Adresse  Gymnasievej 21, 4600 Køge        Telefon +45 24600422         Mail psykolog@dortekongerslev.dk

 Terapi       Supervision       Ledelsessparring     Foredrag + Undervisning       Om       Priser       Praktik       Tidsbestilling      Privatlivspolitik

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Velkommen hos

Psykolog

Dorte Kongerslev

Cand.psych.aut

Jeg har ydernummer og tager derfor imod lægehenvisninger. Jeg samarbejder også med sygeforsikringen ‘danmark’ og forskellige forsikringsselskaber.

Samtaler finder sted i min klinik i Køge eller online.

Jeg er grundlæggende fascineret af mennesker og vores muligheder for at være i livet, både når det opleves vidunderligt, og når det opleves lidelsesfuldt, tungt og umuligt.

Jeg er optaget af hvordan vi gennem viden, forståelse, perspektivering og reguleringer kan skabe nye handlinger og muligheder.

Jeg betragter terapi som en mulighed for forandring, som en samarbejdsrelation og som et særligt rum for refleksion, følelser og håb.

Jeg elsker mit fag og glæder mig til at arbejde sammen med dig.

Psykolog, Dorte Kongerslev

Psykolog, Dorte Kongerslev
Cand.psych.aut

Terapi

Jeg tilbyder terapi til unge og voksne fra 16 år og opefter.

Jeg arbejder med alle de problemstillinger og udfordringer, der er dækket af lægehenvisningen, det kan f.eks. være angst, depression eller reaktioner på overgreb, vold og ulykke.

Jeg arbejder også med det, som du kan være udfordret af i livet, som for eksempel: kærestesorg, ensomhed, mistrivsel, dårligt selvværd eller hvad det nu kan være, der spænder ben for dig lige nu.

Derudover har jeg mange års erfaring i at arbejde særligt med:

  • Kroniske smerter
  • Kronisk sygdom
  • Livstruende sygdom
  • Stress
  • Pårørende til mennesker med sygdom
  • Ledersparring og forretningsudvikling

Jeg har uddannet mig i forskellige metoder og tilgange og er mest inspireret af den kognitive tilgang, der hedder ACT.  Derudover arbejder jeg med systemisk, narrativ og eksistentiel tilgang til terapi.

Jeg er særligt optaget af at krop og psyke ikke er adskilte, men tværtimod hænger sammen og er dybt forbundne. Jeg arbejder derfor rigtig meget med hvordan vi kan regulere og skabe balance mellem krop og sind. I den sammenhæng arbejder jeg meget med vejrtrækning og mindfulness.

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Supervision

Det er en stor glæde at supervisere fagkollegaer og sundhedspersonale. At skabe refleksion omkring virkemidler, muligheder, ansvar, skam og skyld i faglige kontekster er spændende og er med til at holde mig på tæerne fagligt. At bidrage til udvikling, selvindsigt og glæde ved det smukke håndværk, det er at være betroet andre menneskers ve og vel, er en helt særlig gave, som jeg værdsætter utrolig meget.

Jeg vil løbende tilbyde supervision for grupper i samarbejde med nogle af mine skønne kollegaer.

Supervision individuelt er altid af 1½ times varighed      1.700 kr.
Supervision i gruppe 2-5 personer. 
Minimum to timer pr. gang, pris pr. time                           2.200 kr.

Ledelsessparring

Med udgangspunkt i dine visioner, værdier og mål kigger vi på dilemmaer, forhindringer, muligheder og perspektiver. Vi arbejder sammen om at skabe et fleksibelt refleksions- og handlerum

Ledersparring opstart, 60 min.  2.000 kr. 
Ledersparring herefter, pr. ½ time   750 kr.

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Foredrag og undervisning

Herunder ser du nogle eksempler på foredrag og undervisning. Meget er muligt, så kontakt mig endelig hvis du har et ønske eller et behov – så finder vi ud af dato, form og pris.

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Foredrag

Op og ned på mindfulness

Mindfulness er nærmest overalt, og mange mennesker har været eksponeret for øvelser og ’rigtigheder’ i forhold til mindfulness uden at forstå sammenhænge og muligheder. Det kan skabe mange spørgsmål: Er det bare rent massehysteri, eller er der noget om snakken? Er mindfulness ny vin på gamle flasker, og går du måske rundt og er mindful uden at vide det? Er det bare hjernevask, eller er der noget at hente for moderne mennesker?

Sammen tager vi temperaturen på mindfulness og du bliver klogere på hvad det er og hvad det ikke er.

Foredrag på 1 ½ time, med aha-effekt, refleksion og konkrete øvelser.

Egnet til grupper og forsamlinger

Op til 50 deltagerer  7.000 kr.
Over 50 deltagerer   10.500 kr.

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Foredrag

De satans
smerter

1.3 millioner danskere skønnes at lide af kroniske smerter i en eller anden form. Det betyder at du enten selv har smerter eller kender nogen der har.

Det er den store tavse folkesygdom.
Den er tavs fordi kroniske smerter er svære at begribe og er omgivet af skyld og skam.

Få viden om, hvad kroniske smerter er, hvordan de påvirker os og hvad der er af muligheder for at leve bedst muligt med dem.

Et inspirerende og hjælpsomt foredrag hvad enten du har smerter eller er vidne til dem som pårørende eller ven/chef/kollega.

Foredrag på 2 timer, med aha-effekt, refleksion og konkrete øvelser

Op til 50 deltagere  8.500 kr.
Over 50 deltagere  12.500 kr.

Undervisning

Afliv den besværlige patient

Når vi arbejder i sundhedsvæsnet, taler vi nogle gange om ’den besværlige patient’. Det er dem der er vrede og frustrerede, dem der klager og ikke gør det, vi forventer.

Gennem case arbejde, refleksion og træning i kommunikation kigger vi på, hvor den ’besværlige patient’ mon i virkeligheden bor, og hvad der sker når vi holder op med at påhæfte andre mennesker definerende etiketter.

  • Du får trænet dine færdigheder i at kommunikere rummeligt og tydeligt.
  • Du bliver bevidst om dine forestillinger og fordomme om andre mennesker.
  • Du får i undervisningen slået alle besværlige patienter ihjel, så du fremadrettet kun skal arbejde med mennesker.

2×4 timers undervisning
Mellem 8-16 deltagere  18.500 kr.

Undervisningen kan tilpasse jeres behov i forhold til tidsforbrug og deltager antal. Kontakt mig blot angående jeres ønsker.    

Om mig

Jeg er uddannet cand.psych. fra Københavns Universitet i 2004 og autoriseret af Psykolognævnet i 2011. Jeg er meget tæt på at være færdig som specialist i sundhedspsykologi.

Jeg er opvokset i Vestjylland og har ud over Danmark haft den glæde at bo i Nigeria og Ægypten.

Jeg har været gift, er blevet skilt og har to voksne døtre. Jeg elsker dyr og det særlige de kan bringe frem i os mennesker, og så nyder jeg at lade mig inspirere af natur, kunst, litteratur, musik og reality-tv!

Med andre ord, så er jeg et livserfarent menneske, der har oplevet lidt af hvert. Måske allervigtigst, så er jeg et menneske, der møder dig med empati, åbenhed og med nysgerrighed på din livsverden og det der kan forandres.

Enkle nedslag i mit cv ser sådan her ud:

2006-2009
Team Manager i Europæiske Rejseforsikring. Organisationspsykolog med fokus på kulturforskelle og tværkulturel ledelse.

2009-2013
Ekstern konsulent hos AS3 Work and Care. Fokus på stress, krisereaktioner og trivsel.

2011-2013 Supervisor for socialrådgivere i Gentofte Kommune.

2013-2015
Supervisor for sygeplejersker på Hospice Søndergård.

2014-2018
Psykolog i Tværfagligt Smertecenter, på Sjællands Universitetshospital Køge. Fokus på palliation og kroniske smerter. Individuelle samtaler, grupper og arbejde med pårørende.

2018-2019
Psykolog på Sano Skælskør. Arbejde med primært gigtpatienter og andre med kroniske smertetilstande. Derudover arbejde med parkinsonpatienter og deres pårørende.

2019-2021
Klinisk udviklingspsykolog hos Aleris-Hamlet. Fokus på kroniske smertetilstande, funktionel lidelse og stress og andre forekomne psykiske lidelser. Derudover fokus på udviklingen af Aleris Psykologhus.

2018-2021
Medlem af Smertesagens bestyrelse. I 20-21 som bestyrelsesformand for organisationen. Smertesagen har som formål at bedre rammevilkårene for mennesker ramt af smerter, bl.a. gennem øget fokus på forskning og uddannelse.

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

Undervisning

Priser og praktik

Der er mulighed for at benytte lægehenvisning med tilskud fra den offentlige sygesikring. En del sundhedsforsikringer tegnet privat eller gennem jobbet, giver tilskud til psykologbehandling. Sygeforsikringen ‘danmark’ giver ofte tilskud til psykologbehandling. Jeg indberetter automatisk, hvis du er medlem.

Betaling
Betaling efter hver konsultation. Det er muligt at betale via MobilePay eller bankoverførsel.

Afbud
Meld gerne afbud i god tid, så en anden kan få din tid, og så vi kan finde en ny tid til dig. Der skal meldes afbud dagen før inden kl.16. Meldes der afbud senere, koster det 350 kr. første gang og herefter 700 kr. per gang uanset årsag. Ved udeblivelse opkræves der fuld betaling uanset årsag.

Priser
Individuel terapi med henvisning fra lægen. Første samtale 45 min.  424,20 kr.
Individuel terapi med henvisning fra lægen. Øvrige samtaler 45 min.  353,72 kr.
Unge mellem 18-24 år med henvisning fra lægen angående angst og depression  0,00 kr.
Individuel terapi betalt af sundhedsforsikring. 45 min.   1.200 kr.
Individuel terapi selvbetaling. 45 min.  1.150 kr.

Supervision, ledelsessparring, foredrag og undervisning: se priser under de forskellige emner.

Kontakt

Adresse
Gymnasievej 21
4600 Køge

Telefon     
+45 24600422

Mail
psykolog@dortekongerslev.dk

Cvr. nr.
27196586

Psykolog, Dorte Kongerslev, Cand.psych.aut. Køge

 Terapi       Supervision       Ledelsessparring     Foredrag + Undervisning       Om       Priser       Praktik       Tidsbestilling     Privatlivspolitik